SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do wody

  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] jednostek witaminy D3+K2. Powodzenia Panowie z tą nierówną walką. Mam nadzieję, że zażegnałem to diabelstwo, bo naprawdę nic mi tak nie pomogło jak to trio co napisałem wyżej. Podsumowując 2x1 kwas kaprylowy 2x1 łyżki duże octu jabłkowego do wody oraz przez tydzień witamina D3+K2. Czy ta wit d to: 60 tys. przez 7 dni czyli ok 8,5 tys dziennie?

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-23 13:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rękę i .. złamanie spiralne z przemieszczeniem - również lewa.i tu moje ostrzeżenie gdyż 3 miechy po operacji pojechałem na wycieczkę do paryża i spadając ze zjeżdżalni do wody na basenie ponownie kość pękła.była zespolona na 2 śruby.w szpitalu tam powiedzieli "że w polsce składają kości jak w średniowieczu".no ale powiedzmy że mój błąd bo kość [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 00:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na forum, np tutaj http://www.sfd.pl/Kontuzje_urazy_rehabilitacja-t207878.html) - zamiast okładu z lodu, wg programu "Dr PZU" można stosować wode z lodem: do wody wrzucasz lód i moczysz ok 5 min. Pamiętaj by nie przesadzać czasem, jeśli wychłodzisz kończyne efekt jest odwrotny! - z tymi ciepłymi okładami to radziłbym się na razie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-26 20:20:04 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] terapeuci biorą od 50-150 PLN za wizytę (a jedna nie wystarczy). Jeśli chcesz to spróbuję popytać o konkretnego speca w KRK. Bawiąc się w spekulacje to to podczas skoku do wody doszło do nadmiernego przeprostu w wskutek jego do kontuzji mięśnia/więzadła/stawu/... Nie chce ona jakoś przejśc sama, być może powodem jest zablokowanie stawu/ów, być [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-18 14:42:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] te tematy i nie czaje czemu na niektórych to tak działa :D ja chyba jestem z innej planety bo jem teraz nowe mesomorph około 23 1-1.5miarki +10g aakg z geranium i dmhaa, do wody dodatkowo wrzucam dwie miarki kreatyny :D i 1 w nocy zasypiam jak dziecko w łóżeczku. Tak samo rano 7-8lecialem blue magic, teraz oxyslim i też poza potem i lekkim [...]

    Odpowiedzi: 5441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-02 10:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te tematy i nie czaje czemu na niektórych to tak działa :D ja chyba jestem z innej planety bo jem teraz nowe mesomorph około 23 1-1.5miarki +10g aakg z geranium i dmhaa, do wody dodatkowo wrzucam dwie miarki kreatyny :D i 1 w nocy zasypiam jak dziecko w łóżeczku. Tak samo rano 7-8lecialem blue magic, teraz oxyslim i też poza potem i lekkim [...]

    Odpowiedzi: 5441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-02 10:51:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] te tematy i nie czaje czemu na niektórych to tak działa :D ja chyba jestem z innej planety bo jem teraz nowe mesomorph około 23 1-1.5miarki +10g aakg z geranium i dmhaa, do wody dodatkowo wrzucam dwie miarki kreatyny :D i 1 w nocy zasypiam jak dziecko w łóżeczku. Tak samo rano 7-8lecialem blue magic, teraz oxyslim i też poza potem i lekkim [...]

    Odpowiedzi: 5441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-02 11:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te tematy i nie czaje czemu na niektórych to tak działa :D ja chyba jestem z innej planety bo jem teraz nowe mesomorph około 23 1-1.5miarki +10g aakg z geranium i dmhaa, do wody dodatkowo wrzucam dwie miarki kreatyny :D i 1 w nocy zasypiam jak dziecko w łóżeczku. Tak samo rano 7-8lecialem blue magic, teraz oxyslim i też poza potem i lekkim [...]

    Odpowiedzi: 5441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-02 11:53:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] te tematy i nie czaje czemu na niektórych to tak działa :D ja chyba jestem z innej planety bo jem teraz nowe mesomorph około 23 1-1.5miarki +10g aakg z geranium i dmhaa, do wody dodatkowo wrzucam dwie miarki kreatyny :D i 1 w nocy zasypiam jak dziecko w łóżeczku. Tak samo rano 7-8lecialem blue magic, teraz oxyslim i też poza potem i lekkim [...]

    Odpowiedzi: 5441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-02 13:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te tematy i nie czaje czemu na niektórych to tak działa :D ja chyba jestem z innej planety bo jem teraz nowe mesomorph około 23 1-1.5miarki +10g aakg z geranium i dmhaa, do wody dodatkowo wrzucam dwie miarki kreatyny :D i 1 w nocy zasypiam jak dziecko w łóżeczku. Tak samo rano 7-8lecialem blue magic, teraz oxyslim i też poza potem i lekkim [...]

    Odpowiedzi: 5441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-02 13:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla Bolero

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ja tez stosuje dodatki do wody, samej w sobie nie jestem w stanie wypic tyle ile potrzebuje i gdzies tam mnie zniecheca smak wody solo%) ja stosuje obecnie fitkinga naszego ale daje saszetke na 2 litry wody i jest ok, na 1,5 litra dla mnie za slodkie. smak herbaty obecnie jak dla mnie jest najbardziej lagodny. Co do posmaku byc moze po prostu nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2022-04-20 10:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    [...] (2-3 godz wczesniej) mysle, zeby dodac ww przedtreningowo i potreningowo, moze cos w trakcie i w tym celu mam kupine vitargo. Co myslicie o tym, zeby dosypac go troche do wody w czasie treningu? Po treningu mam Creasteron (porcja 271 kcal,bialko 33g, ww 32g) i chce go dac po treningu, a potem normalny posilek. Poza tym jednakowe posilki w dt i [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-07 08:31:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] rękę i .. złamanie spiralne z przemieszczeniem - również lewa.i tu moje ostrzeżenie gdyż 3 miechy po operacji pojechałem na wycieczkę do paryża i spadając ze zjeżdżalni do wody na basenie ponownie kość pękła.była zespolona na 2 śruby.w szpitalu tam powiedzieli "że w polsce składają kości jak w średniowieczu".no ale powiedzmy że mój błąd bo kość [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-05 23:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a zdrowie (?)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] :) po przebudzeniu 3-5 gr z glukoza za godzinke sniadanie za 2-3h trening po treningu znowu kreatyna (3-5g) i odzywka :) a dni nietreningowe tylko rano kreatyne..no i duzo wody :) apropos jeszcze odzywek na mojej bialkowej jest napisane zeby do wody 300 ml wrzucic 30 gr odzywki (80%) spoko tak robie...czy w dni treningowe moge brac 3 razy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 16525 Data: 2001-05-23 21:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] woli - ziola, papryka, odrobina pieprzu i sos sojowy koniecznie! Gdy bedzie gotowe, zbieramy miesko na jakis talerzyk chwilowo, gdyz przeszkadzal by nam w mieszaniu ryzu! Do wody w ktorej bedziemy gotowac ryz dodajemy kostke rosolowa (nie cala, na jedna porcje okolo polowy takiej kosteczki np. Knorra), gotujemy ryz wg. przepisu. Nastepnie gdy [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-30 02:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie ograniczcie spam.Jesli chodzi o tabsy do wody zobacz w biedrze przy kasie masz energetyki w tabsach be power bez cukru oraz multiwitamine i magnez i chyba wit c do rozpuszczania jak dobrze pamiętam wszystkie na słodzikach cena tez niska

    Odpowiedzi: 1794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-29 21:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • picie herbat ziołowych - co/ile/kiedy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] inaczej. Co dla mnie jest dobre, dla Ciebie może być zabójcze. Próbuj, po czym się lepiej czujesz. Polecam napary ze skrzypu, trzeba go zaparzać przynajmniej 10 minut - wtedy do wody przechodzi krzem, bezcenny dla sportowców pierwiastek. Tylko nie za często, bo skrzyp też potrafi wypłukiwać witaminy i minerały poprzez swoje działanie moczopędne.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-20 12:04:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Białka roznica w gestosci a jakosc?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] wpc / whey , czyli na przykład: https://sklep.sfd.pl/Szukaj.aspx?q=whey+protein , to białka takie są z reguły dość 'wodniste' jak to nazwałeś. Stosując np. 30 gram na 250 ml wody czy mleka. Jeżeli zastosowałbyś taką samą proporcję białka z dodatkiem sproszkowanej maślanki, jak np. nasze Whey Delicious [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2021-04-06 12:17:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] glownie na odlezynach i jestem zadowolony. Wiadomo ,ze to nie dziala jak antidotum ale poprawa jest znaczna, szczegolnie u osob ktorych rany nie chca sie przez dluzszy czas wcale goic:/ co do wody to co za roznica jakie PH ? woda to woda i rana na bank odmieknie po godzinnej wizycie w basenie. Zmieniony przez - nikepro w dniu 2009-07-06 23:40:52

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-06 23:39:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] :) basen.. jak najbardziej tak.. podobno najlepsza sprawa jaką można sobie wymarzyć na wzmocnienie pleców (a często o to chodzi).. oczywiście o ile nie są to jakieś skoki do wody i różne nawydziwiane manewry w wodzie.. nie powinno Ci sie nic stać.. ;) poczekaj na badania i rady specjalistów.. ale póki co nie przeciążaj sie.. nie dźwigaj.. bo jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 17230 Data: 2007-11-23 22:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)